Kumaha carana ngadamel susu nabati sorangan ti mimiti

1. Nyiptakeun susu nabati sorangan ti mimiti mangrupikeun cara anu sederhana sareng murah pikeun mastikeun yén anjeun nampi inuman anu bergizi sareng nikmat tanpa aya pengawet atanapi pemanis tambahan. Di handap ieu resep dasar pikeun nyieun susu nabati sorangan:

2. Bahan: 1 cangkir kacang atah atawa siki (misalna almond, cashews, hazelnuts, siki hemp, atawa siki sunflower) 4 gelas cai disaring A ciwit uyah (opsional) A pemanis alami, kayaning sirop maple atawa kurma (opsional)

3. Soak kacang atawa siki dina cai sapeuting atawa salila sahenteuna 4 jam. Ieu ngabantosan ngalembutkeun kacang sareng ngagampangkeun nyampur.

4. Solokan jeung bilas kacang soaked atawa siki.

5. Tambahkeun kacang soaked atawa siki ka Blénder kalawan 4 gelas cai disaring. Upami nganggo Blénder anu gancang, anjeun tiasa nyampur kacang sareng cai salami 1-2 menit dugi ka rata. Lamun maké Blénder biasa, adun salila kira 3-5 menit atawa nepi ka campuran jadi lemes jéntré.

6. Tuang campuran ngaliwatan kantong susu kacang atawa strainer cheesecloth-dijejeran kana mangkok badag. Squeeze kaluar salaku loba cairan mungkin. Bubur sésana bisa dipaké dina baking atawa resep lianna.

7. Upami hoyong, tambahkeun saciwit uyah sareng pemanis alami kana susu sareng aduk pikeun ngahiji.

8. Mindahkeun susu kana toples atanapi botol anu ditutupan ku tutup sareng simpen dina kulkas dugi ka 4 dinten. Ngocok ogé saméméh ngagunakeun.

9. Éta pisan! Anjeun tiasa ékspérimén sareng jinis kacang, siki, sareng perasa anu béda-béda pikeun nyiptakeun susu dumasar-tutuwuhan unik anjeun sorangan. Ngarasakeun!