Yuav ua li cas ua kom koj tus kheej cov kua mis cog los ntawm kos

1. Ua rau koj tus kheej cog cov mis nyuj los ntawm khawb yog ib txoj hauv kev yooj yim thiab muaj txiaj ntsig los xyuas kom meej tias koj tau txais cov khoom noj muaj txiaj ntsig thiab qab qab haus huv yam tsis muaj tshuaj ntxiv lossis cov khoom qab zib. Nov yog ib daim ntawv qhia yooj yim rau kev ua koj tus kheej cov mis nyuj cog:

2. Cov khoom xyaw: 1 khob ntawm txiv ntseej nyoos los yog noob (xws li almonds, cashews, hazelnuts, hemp noob, los yog sunflower noob) 4 khob dej lim Ib pinch ntawm ntsev (yeem) Lub ntuj sweetener, xws li maple phoov los yog hnub tim (optional)

3. Soak cov txiv ntoo los yog noob hauv dej ib hmos los yog tsawg kawg 4 teev. Qhov no yuav pab kom soften cov txiv ntseej thiab ua rau lawv yooj yim los sib tov.

4. Ntws thiab yaug cov txiv ntseej los yog noob.

5. Ntxiv cov txiv ntseej los yog cov noob rau hauv ib rab diav nrog 4 khob dej lim. Yog tias siv lub tshuab ua kom nrawm, koj tuaj yeem muab cov txiv ntoo thiab dej rau 1-2 feeb kom txog thaum tus. Yog tias siv lub tshuab ntxhua khaub ncaws li niaj zaus, sib tov rau li 3-5 feeb lossis kom txog thaum sib tov sib xyaw kom zoo.

6. Ncuav qhov sib tov los ntawm ib lub hnab mis nyuj los yog cheesecloth-lined strainer rau hauv lub tais loj. Nyem tawm kom ntau li ntau tau. Cov ntaub so ntswg tuaj yeem siv rau hauv ci lossis lwm yam zaub mov txawv.

7. Yog xav tau, ntxiv ib pinch ntawm ntsev thiab ib tug natural sweetener rau cov mis nyuj thiab do kom ua ke.

8. Hloov cov mis nyuj rau hauv lub thawv los yog lub raj mis nrog lub hau thiab khaws cia hauv lub tub yees ntev li 4 hnub. Co zoo ua ntej siv.

9. Yog li ntawd! Koj tuaj yeem sim nrog ntau hom txiv ntseej, noob, thiab flavorings los tsim koj tus kheej cov kua mis cog. Txaus siab rau!