Paano mawalan ng timbang sa mukha

1. Paano mawalan ng timbang sa mukha Mahalagang tulungan ang aming mukha na magmukhang payat at hugis, pati na rin isang pintuan sa puso na nagsasaad kung gaano mo pinahahalagahan ang iyong sarili. Napakaraming tao ang sumusubok na makahanap ng isang paraan upang mawala ang timbang ng mukha na gumagana. Ngunit hanggang sa pagkatapos!?! Namamaga ang mukha, bilog na mukha, mabilog na pisngi, leeg wattle ay mananatili sa amin ng mahabang panahon. Hanggang sa maging sanhi ng pag-aalala para sa mga kababaihan Sino ang nais na mawala ang timbang ng mukha nang kaunti Ngunit ngayon masasabi ko sa iyo iyan Alam mo lang kung paano magpapayat ng mukha (Paano magpapayat ng mukha) na hatid natin ngayon. Ang iyong mukha ay magiging payat Hanggang ikaw mismo ang makapansin

2. Bawasan ang pagkonsumo ng mga simpleng karbohidrat tulad ng puting bigas, pinong asukal, meryenda, sorbetes, atbp, pati na rin ang mga naprosesong pagkain. Alin ang maglalaman ng isang mataas na rate ng sodium Nagiging sanhi ng edema sa parehong katawan at mukha O kung sino ang mawawalan ng timbang sa mukha sa pamamagitan ng pagkain ng low-carb (Low-Carbs Diet) ay upang limitahan ang mga pagkaing may karbohidrat. At bumabalik sa mga low-carb diet sa loob lamang ng 14 na araw sa isang hilera, magsisimula kaming makita ang mga resulta ng pagbaba ng timbang sa mukha nang mas malinaw.

3. Mag-ehersisyo ang lahat ng bahagi ng katawan Ang panuntunan sa hinlalaki para sa pagkawala ng timbang sa mukha ay upang matunaw ang labis na taba sa iyong mukha. Na maaari nating mawala ang timbang sa mukha sa pamamagitan ng mga aktibidad na kumukuha ng enerhiya mula sa labis na taba Sa patuloy na ehersisyo 15 minuto pataas Sa rate ng puso na 130-150 beats bawat minuto, na makakatulong na sunugin ang labis na taba ng katawan at pisngi nang mas epektibo. Kapag tapos na para sa halos 30 magkakasunod na araw kasabay ng pagkonsumo ng mga simpleng karbohidrat. Makatutulong ito sa amin na mabawasan nang epektibo ang timbang sa mukha.

4. Yoga para sa Fat Fat Burning Cheek Fat Ito ay isang napakadaling paraan upang mawala ang timbang ng mukha. Ginagawa lang namin ang bibig, dick, pisngi at labi. Pagkatapos ikiling ang iyong ulo sa likod. Sa pamamagitan ng pag-unat sa leeg at baba, pagtingin sa kisame sa pamamagitan ng paggawa ng 10 minuto, 15 beses araw-araw, umaga at bago ang oras ng pagtulog sa loob ng 30 araw na tuloy-tuloy, makakatulong na mabawasan ang bigat ng mukha.

5. Firming massage Sa ganitong paraan upang mabawasan ang bigat ng mukha. Gumagamit lang kami ng isang pamamaraan ng pagmamasahe sa mukha na sinamahan ng cream umaga at oras ng pagtulog. Ilapat lamang ang cream 5 mahahalagang puntos sa mukha ay ang noo, pisngi, ilong, baba at pagkatapos ay gamitin ang parehong mga hinlalaki sa baba. Ituro at iposisyon ang mga templo sa magkabilang panig. Pagkatapos ay unti-unting gamitin ang iyong hinlalaki Masahin ito sa isang hugis V. Pagkatapos, sa pag-abot sa mga pisngi, mas nagmasahe ito hanggang sa noo. Pagkatapos ay unti-unting gamitin ang iyong hinlalaki Masahe hanggang sa hairline. Ang pamamaraang ito ay isang pamamaraan na nangangailangan sa amin ng pag-init ng pisngi. Upang makatulong na higpitan ang mga kalamnan ng pisngi at makatulong na mabawasan ang bigat sa mukha.

6. Kung paano mawalan ng timbang sa mukha, dalhin natin ngayon. Hindi naman ganun kahirap di ba? Sinumang may iba pang magagaling na paraan, huwag kalimutang bumulong upang sabihin din sa isa't isa. Hmph !! Dahil mawawalan tayo ng timbang sa mukha nang magkasama ^^ hehe ^^