Sådan taber du ansigtsvægt

1. Sådan taber du ansigtsvægt Det er vigtigt at hjælpe vores ansigt med at se slank og ud, samt en dør til hjertet, der fortæller menneskerne omkring dig, hvor meget du holder af dig selv. Så mange mennesker prøver at finde en måde at tabe ansigtsvægt, der fungerer. Men indtil da!?! Hævet ansigt, rundt ansigt, fyldige kinder, nakkeknægt forbliver hos os i lang tid. Indtil det giver kvinder bekymring Hvem ønsker at tabe ansigtsvægt en hel del Men i dag kan jeg fortælle dig det Du ved kun, hvordan du taber ansigt (Hvordan du taber ansigt), som vi bringer i dag. Dit ansigt bliver slankt Indtil du selv kan bemærke

2. Reducer forbruget af enkle kulhydrater såsom hvid ris, raffineret sukker, snacks, is osv. Samt forarbejdede fødevarer. Hvilket vil indeholde en høj natriumhastighed Forårsager ødem på både krop og ansigt Eller hvem der vil tabe ansigtet ved at spise en lav-carb-diæt (Low-Carbs Diet), er at begrænse mad med højt kulhydratindhold. Og vend dig til kulhydratfattige diæter kun 14 dage i træk, vi begynder at se resultaterne af ansigtets vægttab mere tydeligt.

3. Træn alle dele af kroppen Tommelfingerreglen for at tabe ansigtsvægt er at opløse overskydende fedt i dit ansigt. Hvilket vi kan tabe ansigtet gennem aktiviteter, der trækker energi fra overskydende fedt Med kontinuerlig træning 15 minutter og fremefter Med en puls på 130-150 slag i minuttet, hvilket hjælper med at forbrænde overskydende kropsfedt og kinder mere effektivt. Når det er gjort i ca. 30 på hinanden følgende dage i forbindelse med forbrug af enkle kulhydrater. Det vil hjælpe os med at tabe ansigtets vægt effektivt.

4. Yoga til ansigtsfedtforbrændende kindefedt Det er en meget nem måde at tabe ansigtsvægt på. Vi gør bare munden, pikke, kinder og læber. Vip derefter dit hoved tilbage. Ved at strække hals og hage, se på loftet ved at gøre det i 10 minutter, 15 gange dagligt, morgen og inden sengetid i 30 dage kontinuerligt, hjælper det med at reducere ansigtsvægten betydeligt.

5. Opstrammende massage Denne måde at reducere ansigtsvægt på. Vi bruger bare en ansigtsmassageteknik kombineret med cremen morgen og sengetid. Anvend bare cremen, 5 vigtige punkter i ansigtet er pande, kinder, næse, hage og brug derefter begge tommelfingre på hagen. Peg og placer templerne på begge sider. Brug derefter tommelfingeren gradvist Ælt den op i en V-form. Derefter masserede den mere til panden, da den nåede kinderne. Brug derefter tommelfingeren gradvist Massage op til hårgrænsen. Denne metode er en teknik, der kræver, at vi opvarmer kinderne. At hjælpe med at stramme kindmusklerne og hjælpe med at reducere ansigtsvægten.

6. Hvordan man taber ansigtsvægt, bringer vi i dag. Det er ikke så svært, ikke? Enhver, der har andre gode måder, glem ikke at hviske at fortælle hinanden også. Hmph !! Fordi vi mister ansigtets vægt sammen ^^ hehe ^^