Naon mangpaat daging domba?
1. Domba mangrupa kadaharan utamana beunghar protéin kualitas alus, ogé katelah protéin nilai biologis luhur. (Nyaéta, éta ngandung ampir kabéh asam amino ésénsial anu diperyogikeun ku awak urang.) 1. Ningkatkeun fungsi otak 2. Ningkatkeun sistem imun 3. Ngabantosan nyegah diabetes 4. Lemak séhat bisa ngurangan asma 6. Nyegah anemia 7.Maintenance sarta ngembangkeun otot 8. Alus pikeun kulit, bulu, huntu jeung panon. 9. Mantuan dina ngembangkeun fétus 10. Ngamajukeun rélaxasi jeung sare.
2. Sabaraha protéin domba gaduh? 100 gram domba ngandung 14,9 gram protéin, nyadiakeun 283 kalori.
3. Kumaha marinate daging domba pikeun ngaleungitkeun bau goréng 1.Marinated kalawan anggur beureum, minyak zaitun, bawang bodas minced, taneuh cabe hideung, lemon, uyah atawa bumbu tina pilihan Anjeun. Marinade dumasar-anggur henteu ngan ukur ningkatkeun ambu tapi ogé ningkatkeun kelembutan domba. 2.Marinated kalawan rempah, cumin, bubuk turmeric jeung yoghurt, duanana deodorize sarta yoghurt softens daging. 3. marinade gaya Korea Ngandung minyak wijen, bawang bodas, jahé, kecap, duanana minyak wijen jeung jahé nambahkeun aroma nice kana domba. Dilarang meakeun domba sabab domba téh daging beureum kalawan kandungan lemak tinggi, kolesterol jeung natrium, teu cocog pikeun jalma. . kaleuwihan beurat sareng obesitas, lipid darah tinggi sareng sababaraha jinis panyakit jantung