Хэрхэн hiccups-ээс салах вэ?

1. Энэ юу вэ? Хэзээ ч ирэх бодолгүй байсан Эдгэрэхээс өмнө удаан хугацааны туршид ирдэг Уурлаж бухимдах, юу ч хийх чадваргүй болох хүртэл. Олон хүмүүс hiccup-ийн асуудалтай тулгарч байсан байх. Заримдаа ийм байж болохгүй зүйл тохиолддог Уулзалтад оролцож байна Эсвэл чухал үйл явдлуудын талаар ярилцах Эсвэл Кайва төрөх болно Бодоод байхад сэтгэлийг нь ууртайгаар тэврээд бухимдал төрөв. Гэхдээ бүү ай Өнөөдөр бид hiccups-ээс хэрхэн яаж ангижрахаа мэддэг болсон. Сэтгэл түгшихээс зайлсхийхийг танд хэлэхийн тулд бид цуглуулсан Энэ шинж тэмдэг эргэж ирэхэд

2. Хиккаксаас хэрхэн ангижрахаа мэдэхээсээ өмнө hiccup-ийн шалтгааныг мэдэж аваарай. Шалтгаан байх ёстой. Энэ ядаргаатай шинж тэмдгийг арчлах, урьдчилан сэргийлэх боломжтой зүйлийг хийдэг хэн боловч Hiccup гэдэг нь цээжний хөндий ба хэвлийн хооронд байрлах диафрагмын булчингийн гэнэтийн агшилтын эмгэг юм. Агшилтын улмаас Хурдан амьсгалах үр дүн Гэхдээ тэр үед орж ирж буй агаар гэнэт дуугарсан дууны олсоор баригддаг. Хоолойн булчингийн агшилтаас Биднийг бухимдуулдаг hiccup-ийн чимээ гаргах Энэ нь богино хугацаанд тохиолдож дараа нь алга болох эсвэл зарим тохиолдолд 48 цагаас дээш хугацаагаар үргэлжилж болзошгүй.Үүний гарал нь хэт их тамхи татахаас үүдэлтэй байж болох юм. Хэт их уух Хоолоо хурдан идээрэй, сайтар зажилж болохгүй, халуун ногоотой, гэдэс дүүрэх хэрэггүй. Энэ нь цочромтгой байдал, эсвэл температурын гэнэтийн өөрчлөлтөөс болж бие гэнэт тохирч байгаагаас болдог.

3. Хикикупаас салах 5 арга Бие махбодид нөлөөлдөггүй Ихэнх тохиолдолд хиккуп хийдэг бүх хүмүүст зориулав Өнөөдөр бид аюулгүй, хялбар аргыг хайж байна. Илүү чухал зүйл бол бие биенээ орхих нь бие махбодод нөлөөлдөггүй.

4. Маш хүйтэн ус балгаж уу эсвэл хүйтэн усаар зайлж угаана. Энэ нь том аяга хүйтэн ус уугаад илүү их амьсгалах боломжийг олгож, ус нь таны амьсгалыг хааж буй булчинг нээж тайвшруулах боловч тайвширсныхаа дараа аажмаар ууж, амьсгаагаа дарахад тусална. Хахахаас зайлсхийхийн тулд шөнө орой болно.

5. Арав хүртэл удаан тоолж амьсгаагаа богино хугацаанд бариарай, энэ нь эхний аргатай адил юм. Амьсгаагаа дарсны дараа Бид илүү бүрэн дүүрэн амьсгалах боломжтой болно. Шөнө оройн шинж тэмдгийг арилгахад туслах болно.

6. Нимбэгний зүсмэл, чихрийн блок гэх мэт илүү исгэлэн, амтат хоолыг идээрэй, энэ нь мэдрэмжээ сэрүүн байхад туслах бас нэг арга юм. Хоолны амтаас Ямар ч хор хөнөөл учруулахгүйгээр

7. Найздаа цочролд оруулахыг урь Шоконд орсон үед бие хурдан амьсгаа авдаг. Булчингууд нь хурдан цочирдохоосоо сундаг

8. Үнэрлэх эсвэл найтаах шинж тэмдэг илэрдэг Энэ нь бидэнд гүнзгий амьсгаа авах боломжийг олгодог бөгөөд найтаах нь диафрагм болон амьсгалын булчингуудыг дасгал хийхэд тусалдаг.

9. Хэрэв дээр дурдсан алхмууд одоо болтол алдагдаагүй хэвээр байвал 48 цаг гаруй үргэлжилсэн хиккупийг үргэлжлүүлэн эмчид үзүүлж эм, эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болно Миний хэлсэнчлэн шинж тэмдэг бүхэн гарал үүсэлтэй байдаг. Бие махбодийн адил хэт удаан хугацаагаар хиккуп байх нь аюулгүй байдлын үүднээс заавал шалгах хэрэгтэй гэсэн анхааруулах тэмдгүүдийг илгээдэг.