Com desfer-se dels singlots

1. Què es? Mai pretenia venir Venint molt de temps abans de recuperar-nos Potser fins al punt d’estar molest, molest, incapaç de fer res. És possible que molta gent hagi experimentat el problema del singlot. Això de vegades arriba a vegades que no hauria de ser així Estar en una reunió O discutint esdeveniments importants O és en un esdeveniment que naixerà Kaiwa Pensant-hi, va ser frustrant, abraçant el cor amb ràbia. Però no tingueu por Avui sabem com desfer-nos dels singlots. Que ens hem reunit per dir-vos que eviteu l'ansietat Quan torna aquest símptoma

2. Conegueu les causes del singlot abans de saber desfer-vos del singlot. Hi ha d’haver una causa. Qualsevol persona que faci allò que probablement pugui tenir cura i prevenir aquest símptoma tan molest? El singlot es produeix per una condició de contraccions brusques en els músculs del diafragma situats entre la cavitat del pit i l'abdomen. A causa de la contracció Resultat en una inhalació ràpida Però, al mateix temps, l’aire entrant queda atrapat per les cordes vocals que de sobte es tanquen. Per contracció dels músculs laringis Provocar un so de singlot que ens frustra Pot aparèixer a curt termini i després desaparèixer o, en alguns casos, durar més de 48 hores. La font pot ser l'excés de fumar. Beure intensament Menja ràpid el menjar, no el mastegues bé ni menja flatulències picants. També pot ser causat per un estat d'ànim agitat o un canvi sobtat de temperatura que fa que el cos s'ajusti sobtadament.

3. 5 maneres de desfer-se dels singlots I no afecta el cos Per a qualsevol persona que faci singlot sovint Avui trobem una manera segura i senzilla. El que és més important, no afecta el cos al deixar-se mútuament.

4. Preneu un glop d’aigua molt freda o faci gàrgares amb aigua freda. Això us permetrà respirar més bevent una gran tassa d’aigua freda, i l’aigua també ajudarà els músculs que us bloquegen la respiració a obrir-se i relaxar-vos, però beureu lentament i manteniu la respiració després de relaxar-vos. A altes hores de la nit per evitar l’ofec.

5. Contingueu la respiració durant un breu període de temps comptant fins a deu lentament. Això és similar al primer mètode. Després de contenir la respiració Podrem respirar més completament. Pot ajudar a alleujar els símptomes de la nit.

6. Menja aliments dolços més àcids com una rodanxa de llimona o un bloc de sucre. Aquesta és una altra manera d’ajudar els teus sentits a estar desperts. Del gust del menjar Sense causar cap dany

7. Convida un amic a causar xoc Quan es produeix un xoc, el cos respira ràpidament. I els músculs s’estenen des del sorprenent ràpid

8. Ensumar o causar símptomes d’esternuts Això ens permet respirar profundament i esternudar ajuda a exercitar els músculs del diafragma i la trampa.

9. Si encara no es perden els passos esmentats anteriorment I si continuava singlot durant més de 48 hores, hauríeu de consultar un metge per obtenir medicació i tractament per trobar-ne la causa Com he dit, cada símptoma té els seus orígens. I el fet de tenir un singlot durant massa temps, com el cos, envia alguns senyals d’advertència que hauríem d’assegurar-nos de comprovar per estar al costat segur.