ວິທີການກໍາຈັດ hiccups

1. ມັນ​ແມ່ນ​ຫຍັງ? ບໍ່ເຄີຍຕັ້ງໃຈທີ່ຈະມາ ມາເປັນເວລາດົນກ່ອນຈະຫາຍດີ ບາງທີຮອດຈຸດທີ່ຖືກກັງວົນ, ລຳ ຄານ, ບໍ່ສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້. ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍອາດຈະໄດ້ປະສົບບັນຫາຂອງ hiccups. ບາງເທື່ອສິ່ງນັ້ນມາໃນຊ່ວງເວລາທີ່ບໍ່ຄວນເປັນເຊັ່ນນັ້ນ ກຳ ລັງຢູ່ໃນກອງປະຊຸມ ຫຼືສົນທະນາເຫດການ ສຳ ຄັນຕ່າງໆ ຫຼືຢູ່ໃນກໍລະນີທີ່ Kaiwa ຈະເກີດ ຄິດກ່ຽວກັບມັນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈ, ກອດຫົວໃຈຂອງທ່ານຢ່າງໃຈຮ້າຍ. ແຕ່ຢ່າຢ້ານ ມື້ນີ້ພວກເຮົາມາຮູ້ຈັກວິທີ ກຳ ຈັດ hiccups. ທີ່ພວກເຮົາໄດ້ລວບລວມເພື່ອບອກທ່ານໃຫ້ຫລີກລ້ຽງຄວາມກັງວົນໃຈ ເມື່ອອາການນີ້ກັບມາ

2. ໃຫ້ຮູ້ເຖິງສາເຫດຂອງການ hiccups ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະຮູ້ວິທີການ ກຳ ຈັດອາການຂອງທ່ານ. ຕ້ອງມີສາເຫດ. ໃຜທີ່ເຮັດໃນສິ່ງທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະສາມາດເບິ່ງແຍງແລະປ້ອງກັນອາການທີ່ ໜ້າ ເບື່ອຫນ່າຍນີ້ໄດ້? ເພາະການຫົດຕົວ ສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດການສູດດົມຢ່າງໄວວາ ແຕ່ໃນເວລາດຽວກັນ, ອາກາດທີ່ເຂົ້າມາແມ່ນຖືກກັກຂັງໂດຍສາຍສຽງທີ່ດັງຂື້ນຢ່າງກະທັນຫັນ. ຈາກການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນ laryngeal ເຮັດໃຫ້ເກີດສຽງດັງທີ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາອຸກອັ່ງ ມັນອາດຈະເກີດຂື້ນໃນໄລຍະສັ້ນແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຫາຍໄປ, ຫຼືໃນບາງກໍລະນີມີອາຍຸຫຼາຍກ່ວາ 48 ຊົ່ວໂມງ. ດື່ມເຫຼົ້າ ໜັກ ຮັບປະທານອາຫານທີ່ໄວ, ຢ່າຈືນມັນຢ່າງລະອຽດຫລືຮັບປະທານອາຫານເຜັດ, ອາຫານທະເລ. ມັນຍັງສາມາດເກີດຈາກອາລົມທີ່ຕື່ນເຕັ້ນຫຼືການປ່ຽນແປງຂອງອຸນຫະພູມຢ່າງຮຸນແຮງເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍປັບຕົວທັນທີ.

3. 5 ວິທີໃນການ ກຳ ຈັດ hiccups ແລະບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍ ສຳ ລັບໃຜທີ່ມັກຫິ້ວເລື້ອຍໆ ມື້ນີ້ພວກເຮົາພົບເຫັນວິທີທີ່ປອດໄພແລະງ່າຍດາຍ. ສິ່ງທີ່ ສຳ ຄັນກວ່ານັ້ນ, ມັນບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຮ່າງກາຍທີ່ຈະອອກຈາກກັນ.

4. ເອົາບ່ວງນ້ ຳ ເຢັນຫຼາຍຫຼືຫົດນ້ ຳ ເຢັນ. ສິ່ງນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫາຍໃຈຫຼາຍຂື້ນໂດຍການດື່ມນ້ ຳ ເຢັນຫຼາຍໆຈອກແລະນ້ ຳ ກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມກ້າມທີ່ກີດຂວາງການຫາຍໃຈຂອງທ່ານໃຫ້ເປີດແລະຜ່ອນຄາຍ, ແຕ່ໃຫ້ດື່ມຊ້າໆແລະຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານຫຼັງຈາກທີ່ທ່ານພັກຜ່ອນ. ເດິກເດິກໆເພື່ອຫລີກລ້ຽງການຊັກ.

5. ຖືລົມຫາຍໃຈຂອງທ່ານເປັນໄລຍະເວລາສັ້ນໆໂດຍນັບເປັນສິບໆຢ່າງຊ້າໆ. ນີ້ແມ່ນຄ້າຍຄືກັບວິທີ ທຳ ອິດ. ຫລັງຈາກຈັບລົມຫາຍໃຈຂອງຂ້ອຍ ພວກເຮົາຈະສາມາດຫາຍໃຈໄດ້ເຕັມທີ່. ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການຕ່າງໆໃນຕອນກາງຄືນ.

6. ກິນອາຫານທີ່ມີລົດສົ້ມແລະຫວານຫຼາຍເຊັ່ນ: ໝາກ ນາວຫລືສ່ວນປະສົມຂອງນ້ ຳ ຕານ. ນີ້ແມ່ນອີກວິທີ ໜຶ່ງ ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານຕື່ນຕົວ. ຈາກລົດຊາດຂອງອາຫານ ໂດຍບໍ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍໃດໆ

7. ເຊີນເພື່ອນມາສ້າງຄວາມຕື່ນຕົກໃຈ ເມື່ອມີອາການຊshockອກເກີດຂື້ນ, ຮ່າງກາຍຈະມີລົມຫາຍໃຈໄວ. ແລະກ້າມຊີ້ນຍືດຈາກການເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງໄວວາ

8. ງົງຫລືເປັນສາເຫດຂອງອາການຈາມ ວິທີນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ພວກເຮົາຫາຍໃຈເລິກແລະການຈາມຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນເຕັ້ນແລະລົມຫາຍໃຈອອກ ກຳ ລັງກາຍ.

9. ຖ້າຂັ້ນຕອນທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນັ້ນຍັງບໍ່ສູນຫາຍ ແລະສືບຕໍ່ກິນຢາ hiccups ເປັນເວລາຫຼາຍກວ່າ 48 ຊົ່ວໂມງ, ຈະຕ້ອງໄປພົບແພດເພື່ອຮັບຢາແລະຮັກສາເພື່ອຊອກຫາສາເຫດ ດັ່ງທີ່ຂ້ອຍໄດ້ເວົ້າ, ທຸກໆອາການມີຕົ້ນ ກຳ ເນີດ. ແລະການຖືກຈົ່ມເປັນເວລາດົນເກີນໄປເຊັ່ນຮ່າງກາຍສົ່ງສັນຍານເຕືອນບາງຢ່າງທີ່ພວກເຮົາຄວນຮັບປະກັນໃຫ້ກວດເບິ່ງວ່າຢູ່ເບື້ອງປອດໄພ.