Jak se zbavit škytavky

1. Co je to? Nikdy jsem neměl v úmyslu přijít Přijde dlouho, než se vzpamatuje Možná do té míry, že je naštvaný, naštvaný, neschopný nic dělat. Mnoho lidí mohlo mít problém s škytavkou. To někdy přijde, že by to tak nemělo být Být na schůzce Nebo diskutovat o důležitých událostech Nebo je v případě, že se Kaiwa narodí Když o tom přemýšlel, bylo to frustrující a vztekle ho objal za srdce. Ale nebojte se Dnes víme, jak se zbavit škytavky. Že jsme se sešli, abychom vám řekli, abyste se vyhnuli úzkosti Když se tento příznak vrátí

2. Seznamte se s příčinami škytavek, než budete vědět, jak se jich zbavit. Musí existovat příčina. Každý, kdo dělá to, o čem je pravděpodobně schopen se postarat a zabránit tomuto nepříjemnému příznaku? Škytavka je způsobena stavem náhlých kontrakcí svalů bránice mezi hrudní dutinou a břichem. Kvůli kontrakci Výsledkem je rychlá inhalace Současně je ale příchozí vzduch zachycen hlasivkami, které se náhle vypnuly. Z kontrakce hrtanových svalů Způsobení škytavého zvuku, který nás frustruje Může se objevit krátkodobě a poté zmizí, nebo v některých případech bude trvat déle než 48 hodin. Původem může být nadměrné kouření. Těžké pití Jezte jídlo rychle, nežvýkejte ho důkladně ani nejezte pikantní, plynatost. Může to být také způsobeno rozrušenou náladou nebo náhlou změnou teploty, která způsobí náhlé přizpůsobení těla.

3. 5 způsobů, jak se zbavit škytavky A neovlivňuje tělo Pro každého, kdo často škytá Dnes najdeme bezpečný a snadný způsob. Ještě důležitější je, že to neovlivňuje tělo, aby se navzájem opustilo.

4. Napijte se velmi studené vody nebo kloktejte studenou vodou. To vám umožní více dýchat vypitím velkého šálku studené vody a voda také pomůže svalům, které blokují vaše dýchání, otevřené a uvolněné, ale po uvolnění pomalu pijí a zadržují dech. Pozdě v noci, aby nedošlo k udušení

5. Zadržte dech na krátkou dobu a pomalu počítejte do deseti. Je to podobné jako u první metody. Po zadržení dechu Budeme moci dýchat plněji. Může pomoci zmírnit příznaky pozdní noci.

6. Jezte více kyselá a sladká jídla, jako jsou plátky citronu nebo kostky cukru. To je další způsob, jak pomoci vašim smyslům zůstat vzhůru. Z chuti jídla Bez újmy

7. Pozvěte přítele, aby způsobil šok Když dojde k otřesu, tělo se rychle nadechne. A svaly se táhnou od rychlého překvapení

8. Čichání nebo vyvolávání příznaků kýchání To nám umožňuje zhluboka se nadechnout a kýchání pomáhá cvičit svaly bránice a průdušnice.

9. Pokud se výše uvedené kroky stále neztratí A pokračující škytavka po dobu delší než 48 hodin by musela navštívit lékaře, který by zjistil příčinu léčby a léčby Jak jsem řekl, každý příznak má svůj původ. A příliš dlouhé škytání, stejně jako tělo, vysílá varovné signály, které bychom měli určitě zkontrolovat, abychom byli v bezpečí.