Хиккуптан қалай құтылуға болады

1. Бұл не? Ешқашан келемін деп ойлаған емеспін Қалпына келмес бұрын ұзақ уақытқа келеді Мүмкін, ашулануға, ашулануға, ештеңе істей алмауға дейін. Көптеген адамдар хикуп проблемасын бастан өткерген болуы мүмкін. Кейде кейде мұндай болмауы керек Жиналыста болу Немесе маңызды оқиғаларды талқылау Немесе Кайва туатын жағдайда болса Ойлана келе, бұл оның жүрегін ашуланып құшақтап, көңілсіз болды. Бірақ қорықпа Бүгін біз хиккуптан қалай құтылуға болатындығын білеміз. Мазасыздықты болдырмау үшін сізге жинау туралы Бұл симптом қайтып келгенде

2. Хиккуптан қалай арылуға болатындығын білмес бұрын, оның себептерін біліп алыңыз. Себеп болуы керек. Бұл тітіркендіргіш симптомды күтуге және алдын-алуға болатын нәрсені жасайтын кез-келген адам? Хикуп кеуде қуысы мен іштің арасында орналасқан диафрагма бұлшықеттерінің кенеттен жиырылу жағдайынан туындайды. Тарылуға байланысты Ингаляция нәтижесі Бірақ сонымен бірге, кіретін ауа кенеттен өшіп қалған дыбыстық сымдардың құрсауында қалады. Көмей бұлшықеттерінің жиырылуынан Бізді түңілдіретін хикуп дыбысын шығару Бұл қысқа уақыт ішінде пайда болуы мүмкін, содан кейін жоғалып кетуі мүмкін немесе кейбір жағдайларда 48 сағаттан астам уақытқа созылуы мүмкін.Шығу шамадан тыс темекі шегуден болуы мүмкін. Қатты ішу Тағамды тез жеңіз, оны жақсылап шайнамаңыз немесе ащы, ішек-қарынды ішпеңіз. Бұл сондай-ақ қозған көңіл-күйден немесе температураның күрт өзгеруінен, дененің кенеттен реттелуіне байланысты болуы мүмкін.

3. Хиккуптан құтылудың 5 тәсілі Және денеге әсер етпейді Хиккуппен жиі айналысатындарға арналған Бүгін біз қауіпсіз әрі қарапайым жолды табамыз. Ең бастысы, денеге бір-бірінен кетуге әсер етпейді.

4. Өте суық судан ішіңіз немесе салқын сумен шайыңыз. Бұл сізге үлкен кесе суық су ішу арқылы көбірек тыныс алуға мүмкіндік береді, сонымен қатар су сіздің тыныс алуыңызды тоқтататын бұлшық еттердің ашылуына және босаңсуына көмектеседі, бірақ демалғаннан кейін ақырындап ішіп, деміңізді ұстап тұрады. Тұншығып қалмас үшін түннің бір уағында.

5. Қысқа уақытқа дейін тынысыңызды онға дейін баяу санаңыз, бұл бірінші әдіске ұқсас. Тыныс алғаннан кейін Біз толығырақ дем ала аламыз. Түннің симптомдарын жоюға көмектеседі.

6. Лимон кесегі немесе қант блогы сияқты қышқыл, тәтті тағамдарды көбірек қолданыңыз, бұл сіздің сезімталдығыңызға сергек болудың тағы бір тәсілі. Тағамның дәмінен Ешқандай зиян келтірмей

7. Досыңызды есеңгіретуге шақырыңыз Шок пайда болған кезде дене тез тыныс алады. Бұлшықет тез таңданудан созылып кетеді

8. Иіскеу немесе түшкіру белгілерін тудырады Бұл бізге терең дем алуға мүмкіндік береді, түшкіру диафрагма мен тыныс алу бұлшықеттерінің жаттығуларына көмектеседі.

9. Егер жоғарыда аталған қадамдар әлі де жойылмаса 48 сағаттан астам уақытқа созылған хикуптардың себебін табу үшін дәрігерге дәрі-дәрмекпен және емделуімен жүгінуге тура келеді Мен айтқанымдай, кез-келген симптом өзінің бастауын алады. Дене сияқты ұзақ уақыт бойы хикуп болып, біз бірнеше рет ескерту белгілерін жібереміз, олар біздің қауіпсіз жағымызда екендігімізді тексереміз.