Како да се ослободите од икање

1. Што е тоа? Никогаш немал намера да дојде Доаѓа долго време пред да се опорави Можеби до тој степен што би се изнервирале, изнервирале, не можеле да сторат ништо. Многу луѓе можеби го доживеале проблемот со икање. Тоа понекогаш доаѓа на моменти што не треба да бидат како Да се биде на состанок Или дискутирање за важни настани Или е во случај да се роди Каива Размислувајќи за тоа, тоа беше фрустрирачко, луто го гушкаше неговото срце. Но, не плашете се Денес почнавме да знаеме како да се ослободиме од икање. Дека се собравме да ви кажеме да избегнете вознемиреност Кога овој симптом ќе се врати

2. Запознајте се со причините за икање пред да знаете како да се ослободите од икање. Мора да има причина. Секој што прави што е веројатно во можност да се грижи и да го спречи овој досаден симптом? Икањето е предизвикано од состојба на ненадејни контракции во мускулите на дијафрагмата лоцирани помеѓу градната празнина и стомакот. Заради контракцијата Резултира со брзо вдишување Но, во исто време, влезниот воздух е заробен од гласните жици кои одеднаш се исклучуваат. Од контракција на мускулите на гркланот Предизвикување звук од икање што не прави фрустрирани Може да се појави краткорочно, а потоа да исчезне, или во некои случаи да трае повеќе од 48 часа.Потеклото може да биде од прекумерно пушење. Тешко пиење Јадете храна брзо, не ја џвакајте темелно или јадете зачинета, гасови. Исто така, може да биде предизвикано од вознемирено расположение или ненадејна промена на температурата што предизвикува нагло прилагодување на телото.

3. 5 начини да се ослободите од икање И не влијае на телото За секој што често ика икање Денес наоѓаме безбеден и лесен начин. Уште поважно, тоа не влијае на телото да се напушти едни со други.

4. Земете голтка многу ладна вода или исплакнете се со ладна вода. Ова ќе ви овозможи да дишете повеќе со пиење голема чаша ладна вода, а водата исто така ќе им помогне на мускулите што ви го блокираат дишењето да се отворат и опуштат, но полека да пијат и да го задржат здивот откако ќе се опуштите. Доцна во ноќта за да се избегне гушење.

5. Задржете го здивот за краток временски период со броење до десет полека.Ова е слична на првиот метод. Откако ќе го задржите здивот Beе можеме да дишеме поцелосно. Може да помогне во ублажување на симптомите на доцна во ноќта.

6. Јадете повеќе кисела, слатка храна како парче лимон или блок шеќер. Ова е уште еден начин да им помогнете на вашите сетила да останат будни. Од вкусот на храната Без да предизвика штета

7. Поканете пријател да предизвика шок Кога се јавува шокантно, телото брз здив. И мускулите се протегаат од брзото изненадување

8. Душкање или предизвикување симптоми на кивање Ова ни овозможува длабоко да вдишеме и кивањето помага да се вежбаат мускулите на дијафрагмата и душникот.

9. Ако чекорите споменати погоре сè уште не се изгубени И продолжувањето на икањето подолго од 48 часа, ќе мора да посети лекар за лекови и третман за да ја открие причината Како што реков, секој симптом има свое потекло. И икањето премногу долго, како и телото, испраќа знаци на предупредување дека треба да провериме дали сме на безбедна страна.