Табигый териге кам көрүүчү каражаттарды кантип жасаса болот

1. Өзүңүздүн табигый териге кам көрүү азыктарын жасоо кызыктуу жана пайдалуу иш болушу мүмкүн. Бул жерде баштоо үчүн кээ бир жалпы кадамдар:

2. Изилдөө ингредиенттери: Ар кандай табигый ингредиенттерди жана алардын тери үчүн пайдасын изилдеңиз. Табигый териге кам көрүү үчүн кээ бир популярдуу ингредиенттерге алоэ вера, кокос майы, бал, ши майы жана эфир майлары кирет.

3. Жабдууларды чогултуу: Өзүңүздүн DIY териге кам көрүү өнүмдөрүңүз үчүн керектүү буюмдарды сатып алыңыз. Бул ингредиенттерди, аралаштыргыч идиштерди жана кашыктарды, өлчөөчү чөйчөктөрдү, банкаларды же бөтөлкөлөрдү жана этикеткаларды камтышы мүмкүн.

4. Рецепт тандаңыз: Териңиздин түрүнө жана көйгөйлөрүңүзгө шайкеш келген рецептти тандаңыз. Табигый териге кам көрүү рецепттерин сунуш кылган интернетте көптөгөн ресурстар бар.

5. Ингредиенттерди даярдаңыз: Бардык керектүү ингредиенттерди өлчөп, аларды кетүүгө даяр болуңуз.

6. Ингредиенттерди аралаштырыңыз: Ингредиенттерди рецептке ылайык аралаштырыңыз, көрсөтмөлөрдү кылдаттык менен аткарыңыз.

7. Продукцияларды сактоо: Даяр продуктуну банкага же бөтөлкөгө салып, аты жана түзүлгөн күнү менен этикеткалоо.

8. Сыноочу патч: Продукцияны бетиңизге же денеңизге колдонуудан мурун, терс реакцияларыңыз жок экенине ынануу үчүн теринин бир аз жерине аз өлчөмдө сынап көрүңүз.

9. Бул жерде үй маскасы үчүн жөнөкөй рецепт:

10. Курамы: 1/2 бышкан авокадо 1 аш кашык бал 1 аш кашык жөнөкөй йогурт

11. Instructions

12. Бир идиштин ичинде авокадону эзиңиз.

13. Идишке бал менен йогурт кошуп, жакшылап аралаштырыңыз.

14. Аралашманы бетиңизге сүйкөп, 15-20 мүнөткө калтырыңыз.

15. Масканы жылуу суу менен жууп, бетиңизди сүртүңүз.

16. Эскертүү: Бул рецепт кургак терини нымдандыруу жана тынчтандыруу үчүн эң сонун, бирок теринин бардык түрлөрүнө ылайыктуу эмес. Бүткүл бетиңизге же денеңизге колдонуудан мурун ар дайым аз өлчөмдөгү продуктуну териңизге сынап көрүңүз.