Sida loo abuuro muuqaal soo jiidasho leh baraha bulshada
1. Abuuritaanka muuqaal soo jiidasho leh oo loogu talagalay warbaahinta bulshada waxay u baahan tahay isku-darka hal-abuurka, qorsheynta, iyo fahamka dhagaystayaashaada. Halkan waxaa ah talooyin kaa caawinaya inaad bilowdo:
2. Ogow dhagaystayaashaada: Ka bilow inaad fahamto cidda dhagaystayaashaadu tahay, waxay jecel yihiin, iyo nooca nuxurka ay xiisaynayaan. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad ku habboonaato fiidiyowyadaada dookhooda oo aad abuurto waxyaabo iyaga ku habboon.
3. Si gaaban u dhig: Fiiro gaar ah ee baraha bulshadu waa gaaban yihiin, markaa ujeedo inaad fiidiyowyadaada ka dhigto mid kooban oo ilaa barta. Fikrad ahaan, fiidiyowyadaadu waa inay ka badnaan 60 ilbiriqsi.
4. Diirada saar tayada: In kasta oo ay muhiim tahay in fiidiyowyadaadu gaaban yihiin, sidoo kale waa muhiim inaad diirada saarto tayada. Maalgashada iftiinka wanaagsan, codka, iyo tafatirka si aad u abuurto muuqaalo xirfad leh oo muuqaal ahaan soo jiidasho leh.
5. Ku dar qoraallo: Dad badan ayaa muuqaallada ku daawada baraha bulshada iyadoo codku ka maqan yahay, marka ku daridda qoraallada waxay gacan ka geysan kartaa hubinta in farriintaada weli la gudbiyo.
6. U sheeg sheeko: Fiidiyowyada soo jiidashada leh waxay badanaa sheegaan sheeko soo jiidata dareenka daawadayaasha. Tixgeli sida aad u abuuri karto sheeko ama u iftiimin karto mawduuc gaar ah kaas oo ilaalin doona daawadayaasha.
7. Isticmaal kaftan: Kaftantu waa hab fiican oo lagu soo jiito dareenka dadka oo aad uga dhigto inay aad ugu dhowdahay inay la falgalaan nuxurkaaga. Tixgeli inaad ku darto qaar kaftan ah fiidiyowyadaada si aad uga dhigto kuwo madadaalo badan.
8. Ku dar wicitaanka ficilka: Ugu dambeyntii, hubi inaad ku darto wicitaanka ficilka dhammaadka fiidiyowyadaada. Tani waxay noqon kartaa mid fudud sida inaad waydiiso daawadayaasha inay jeclaadaan ama la wadaagaan fiidiyowga, ama ku martiqaadida inay wax badan ka ogaadaan alaabtaada ama adeegyadaada.