Faʻafefea ona fatuina ata vitio faʻafiafia mo faʻasalalauga lautele

1. O le fatuina o ata vitio faatosina mo ala o fesoʻotaʻiga lautele e manaʻomia ai se tuʻufaʻatasiga o le fatufatuaʻi, fuafuaga, ma le malamalama i lau au maimoa. O nisi nei o fautuaga e fesoasoani ia te oe e amata ai:

2. Iloa lau au maimoa: Amata i le malamalama po o ai lau au maimoa, mea latou te fiafia i ai, ma le ituaiga o anotusi latou te fiafia iai

3. Fa'apuupuu: E pu'upu'u taimi e fa'alogo ai i luga o fa'asalalauga fa'aagafesootai, o lea ia fa'amoemoe e fa'amautu au vitiō ma fa'atatau. O le mea sili, o au vitio e le tatau ona sili atu nai lo le 60 sekone.

4. Taulai i uiga lelei: E ui ina taua le faapuupuu o au vitio, ae e taua foi le taulai atu i le lelei. Fa'aagaga i moli lelei, leo, ma le fa'ata'ita'iga e fatu ai ni ata fa'apolofesa e fa'alelei i le va'aiga.

5. Fa'aopoopo fa'aupuga: E to'atele tagata e matamata i vitiō i luga o feso'ota'iga fa'aagafesootai ma le leo, o lea o le fa'aopoopoina o fa'aupuga e mafai ona fesoasoani e fa'amautinoa ai o lo'o momoli pea lau fe'au.

6. Faamatala se tala: O vitio faatosina e masani ona faamatalaina ai se tala e puʻeina ai le mafaufau o le tagata matamata. Mafaufau pe faʻapefea ona e fatuina se faʻamatalaga pe faʻamaonia se autu faʻapitoa e faʻaauau ai le au maimoa.

7. Fa'aaoga aga malie: O le aga malie ose auala sili lea e pu'eina ai le mafaufau o tagata ma fa'afaigofie ai ona latou auai i au mea. Mafaufau e faʻaopoopo ni mea malie i au vitio e faʻafiafia atili ai.

8. Fa'aaofia se vala'au e fa'atino: I le mea mulimuli, ia mautinoa e aofia ai se vala'au e fa'atino i le fa'ai'uga o au vitiō. E mafai ona faigofie lenei mea e pei o le fai atu i tagata matamata e fiafia pe faʻasoa le vitio, pe valaʻaulia i latou e aʻoaʻo atili e uiga i au oloa poʻo auʻaunaga.